체했을 때 손따기, 효과 있을까? 전문가 의견과 함께 알아보는 손따기의 효과와 주의 사항 | 체증, 소화불량, 민간요법, 건강 팁
체했을 때 손따기, 효과 있을까? 전문가 의견과 함께 알아보는 손따기의 효과와 주의 사항 | 체증, 소화불량, 민간요법, 건강 팁갑자기 속이 불편하고 소화가 안 될 때, 체했다고 생각하는 경우가 많습니다. 옛 어른들은 이럴 때 손따기를 권했는데, 과연 손따기는 체했을 때 효과가 있을까요?손따기는 혈액순환을 촉진하고 경락을 소통시켜 체증 해소에 도움을 준다는 민간요법입니다. 하지만 전문가들은 손따기가 체증 해소에 직접적인 효과가 있다는 과학적인 근거는 부족하다고 말합니다.손따기를 잘못 시행하면 화상이나 피부 손상을 입을 수 있습니다. 또한 개인의 체질에 따라 부작용이 나타날 수 있으므로 주의가 필요합니다.체했을 때 손따기 대신 따뜻한 물을 마시거나, 소화를 돕는 음식..